都说25岁之后，肌肤就开始走下坡路……

对不起，这句话在某些“冻龄女神”身上完全失效了！比如她们：

再看过了“25岁大关”的刘亦菲和刘诗诗，穿起校服来依然美得不像话，全靠充满胶原蛋白的少女肌！

什么岁月的痕迹、地心的引力、内外的压力，仿佛通通拿她们没有办法。肌肤别说走下坡路了，简直是逆向而上好吗？！女神们简直是铁打的青春！

别说女明星跟我们不一样，你的肌肤只听你“指挥”！这就要来教你三招“冻龄美肌”，让你的颜值与女神一样，永远停驻在青春期！

1、重返18靠运动！

年轻青春的状态绝不仅仅指完美无痕的肌肤，身体线条是否紧致亦是关键，而要做到这一点，你就必须动起来！

每周一小时有氧运动

随着年龄增长，女性体内的雌激素分泌会下降，赘肉会一年比一年难甩掉，关节也会因年龄而老化，肌肉随之硬化。所以每周至少得做一次完整60分钟（或者2组30分钟）的有氧运动来刺激自己的身体，燃烧卡路里。适当的锻炼还能释放足够的内啡肽，在重返18岁的同时不知不觉地快乐起来！

什么样的有氧运动效？

游泳

带着浮板或脚蹼游2000米

骑自行车

像小李子一样边运动边约会

跑步

初学者首先需要一双合适的跑步鞋

快走

保持足够快的速度，每天走30分钟锻炼心脏

2、最回春的面部按摩Kobido

Kobido起源于日本，是时下最热门、被称为完美的面部按摩。Kobido按摩法针对脸部的不同部位，通过1000多种技巧组合，深入作用到肌肉层。

Kobido按摩必须搭配一款面霜，每个区域重复5~10次，还可以加几滴化妆水，让整个按摩过程变得润滑一些。根据动作的轻重缓急，达到意想不到的脸部塑形效果，呈现出像刚刚打过瘦脸针一样的紧致状态，特别适合疲劳和老化迹象明显的肌肤。

最简版Kibido按摩，请天天做！

手掌从脖子根部向下巴方向滑动，动作稍用力。

手指像钳子一样捏住下巴，双手向双耳方向滑动。

手指指腹按住下巴，沿面部轮廓向太阳穴捋，接着用同样的方式从嘴巴向耳朵、从鼻梁经过颧骨往太阳穴方向按摩。

食指和中指从内眼角向太阳穴方向轻轻按压，最后在眼睛下方轻敲几下。

手指指腹从前额中间向外侧以水平方向滑动按摩，有一种“仿佛皱纹被抹平了”的感觉就对了！

3、挑一款好的护肤品除皱抗衰

要祛除脸部皱纹，需要选择一款好的护肤品，平时应多注意饮食，多摄取胶原蛋白，不，少喝酒，保证充足睡眠，但这需要长期的坚持，方能。

黛美蒂娅冻龄活肤套装

轻熟女的时光机，无惧岁月，定格年轻！专为亚洲肌肤研制，法式提拉科技，搭配的三重抗老因子辅酶Q10、活性多肽和，一修护、二抗老、三弹润，由内而外修护受损肌肤，改善肌肤暗哑状态，淡化细纹皱纹，持续使用使肌肤柔软靓丽，赋活原生如初的年轻状态！

多肽赋活紧致冻干闪释片功效：多效修护，弹润紧致。

辅酶Q10抗衰冻干闪释片功效：嫩滑Q弹、提拉紧致。

舒颜冻干闪释片功效：修护肌肤淡化皱纹细致毛孔。

深透净妍精华液功效：滴滴精华沁入肌肤，温和补水，修护紧致。

深透净妍爽肤水功效：清爽柔润的质地，温和润泽，唤醒肌肤，补水并帮助后续营养成分吸收。

净透丝滑洁面乳功效：温和清洁无刺激，洗后洁净不紧绷，舒缓肌肤的同时水润呵护，使肌肤光滑柔软、细腻靓泽。

玻尿酸多肽面膜功效：富含小分子透明质酸钠，补水保湿，珍贵多肽滋养修护，精华成分有效沁入，令肌肤焕发水润、细滑、弹性、紧致。

水凝保湿按摩膏功效：按摩膏主要是促进肌肤血液循环和新陈代谢的，做按摩是为了防止肌肤的衰老和松弛，能增强皮肤微循环，促进皮肤新陈代谢、祛除老化角质；用后有明显清洁感和透明感，使皮肤显现细致柔软的肤质。

水润丝滑弹弹霜功效：（懒人秒变素颜女神）光感、嫩滑、弹力紧致，为肌肤补充所需养分，令肌肤内弹外润。